有助于降压降脂。花生中的营养成分比较多，而且所含的酚类物质有益于人体的健康。花生煮水吃还可以改善人体的血管收缩功能，能帮助骨髓造血。气血不足的病人适量吃些花生，能够帮助补气血。花生不能彻底治疗高血压的症状，还需要及时就医，并遵循医嘱服用降压药物来进行治疗，有助于稳定血压水平。