猴头菇泡水喝有什么功效和作用

(女,40岁)最近这两天在上班的时候,我看到同事一直在用猴头菇泡水,猴头菇泡水喝有什么功效和作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常具有降低胆固醇的功效,并且在调节血脂上也有很好的作用,适当服用还可以起到促进血液循环的效果,能够有效降低血液中的胆固醇。就是猴头菇中含有很多的矿物质以及蛋白质,能够有效补充体内所需营养,同时还能够起到提高免疫力的作用。并且患有胃炎或者胃溃疡的患者,也可以适当喝一些,有助于消化。

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