海参壮阳可以选择煲汤喝，有利于里面营养物质分散和胃部代谢，并且还有益精补肾效果，对于阳气不足引起肾部亏损和精神乏力以及性功能不佳者，能够起到调理效果。同时在调理过程中，饮食方面可以适当的吃些含蛋白高的食物，比如鸡汤和排骨汤，有利于增强免疫能力和益肾功效，对于症状也会有所改善。