信用信息平台
问
哈密瓜的功效与作用及禁忌
详
(女,26岁)我们家的人都喜欢吃哈密瓜,经常一个星期吃一两次,哈密瓜有什么功效呢?吃的时候要注意什么,有什么禁忌吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
哈密瓜具有润肠通便,生津止渴,清热解毒的功效,而且哈密瓜当中含有多种营养物质,同时还具有抗氧化的作用,能够消除体内自由基。但是哈密瓜性质偏凉,所以要避免食用过多。而且哈密瓜当中糖分较高,患有糖尿病的人群需要少吃。而且其中还富含丰富的钾元素,所以不适合肾功能衰竭的患者使用。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗