蛋黄能和胡萝卜泥一起吃吗

(男,1岁)我儿子最近开始吃辅食了,他奶奶今天给他做了一个蛋黄加胡萝卜泥,蛋黄能和胡萝卜泥一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

蛋黄和胡萝卜泥是可以一起食用的。胡萝卜是一种比较容易消化吸收的食物,富含优质蛋白等多种营养成分,胡萝卜素可以转化为维生素A,维生素A可以促进细胞的生长发育。搭配蛋黄适合正处于青春期发育的小孩子食用,可以满足蛋白、胆固醇、维生素等多种成长营养物质的需求。而且二者搭配口味佳,可以改善孩子不爱吃胡萝卜的习惯。

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