通常是可以吃苹果的，苹果里面含有各种的微量元素，通常有助于胎儿的正常发育，而且在孕早期适当的吃苹果，还有助于缓解孕吐的症状。但是不可以一次性吃的太多，如果吃的太多可能会出现胃酸的现象，也可能会出现胃部不适的现象。在日常生活中要做到营养均衡，不要挑食或者偏食，尽量不要做剧烈的运动，以防出现流产的情况。