常吃大豆异黄酮的害处

(男,35岁)我前段时间跟朋友在一起聊天的时候,朋友说大豆异黄酮有很多好处,可以经常吃,但是我害怕有害处,常吃大豆异黄酮的害处有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有可能会导致体内雌激素水平失衡,也有可能会产生致癌物质,另外未成年常吃大豆异黄酮,还有可能会引起性早熟的情况。因此在服用大豆异黄酮之前,最好提前咨询专业的医生,尽量不要自行使用,以免产生不良反应。另外在日常生活中也要适当进行体育锻炼,有助于增强体质,并且可以提高身体免疫力。

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