吃槟榔是没有壮阳功效的，槟榔含有的物质较为丰富，具有提神醒脑以及加快肠胃蠕动的功效，适量食用，对身体有痢疾、虫积以及气滞，有一定的改善作用。槟榔中含有分类化合物以及矿物质元素等物质，不可以长时间或者大剂量食用槟榔，可能会引起口腔癌的现象发生。平时可适当进行户外运动来增加机体的抵抗力。