一般能够起到清热解毒的效果，并且具有利咽化痰的功效，多数对于阴虚火旺所引起的咽喉肿痛以及肺热咳嗽情况能够起到改善效果。另外橄榄还具有生津止渴以及健胃消食的作用，大多对于消化不良或者口干口渴的现象能够起到缓解作用。虽然吃橄榄的好处比较多，但是在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多。