乳果糖最佳服用时间通常在早上空腹的情况下服用，效果会比较好。乳果糖可以治疗习惯性便秘，能够调节肠道的节律，还可以预防和治疗肝昏迷状态。在早期服用的时候，有可能会出现腹胀症状，不用做特殊的治疗，连续用药后症状就会自行消失，另外对乳果糖的成分有过敏现象的人群禁止服用。