缺锌会掉头发吗

(男,26岁)这段时间我每次洗头发的时候都会引起掉发和脱发的现象,怀疑是由于缺锌所导致的,缺锌会掉头发吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是会掉头发。长期挑食偏食或者摄入的营养成分不足,就有可能导致体内缺乏锌元素,从而导致头发的营养物质缺乏引起掉发和脱发的现象,并且还会伴有头发发黄和毛糙干燥。可以到医院通过微量元素来进行鉴定,确诊之后可通过补锌药物来进行治疗,在饮食上也要多吃一些含有锌元素比较丰富食物。

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