积食的人可以喝牛奶，不过不要一次性喝，很多可能就会引起消化不良，也会引起腹部胀痛的现象。当出现积食后，最好选用健胃消食的药物治疗，同时也可以口服促进胃肠道的药物，这样能够促进肠道蠕动也可以缓解积食而引起的发烧。饮食方面要吃清淡一点的，可以喝点小米粥或者玉米粥等，都有利于病情恢复。