绿茶功效有哪些

(女,45岁)最近我经常会有咳嗽以及咳痰的情况,而且食欲也特别的不好,我朋友说可以喝些绿茶,绿茶功效有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以起到提神清心的作用,并且还可以起到清热解暑以及消食化痰的功效,也能够起到降火明目的功效,一般对于咳嗽以及咳痰和消化不良,可以起到辅助治疗的效果。若是有咳嗽以及咳痰的症状,平时还要避免吃一些辛辣和刺激性的食物,如果有消化不良的情况,平时要以清淡饮食为主。

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