吃红薯肚子胀气可以用手往顺时针方向去反复按摩腹部，这是有利于胀气排出的；或者也可以服用健胃消食片来做治疗，该药物对于治疗消化不良引发的腹部胀气及恶心等症状是有较好效果的。红薯虽然属于粗纤维类食物，但是红薯里面的淀粉含量是比较高的，因此如果一下子进食太多是会引发胀气的。