菠菜冬瓜能一起吃的，冬瓜有利尿清热、生津止渴、化痰解毒的功效，菠菜富含铁元素，所以两者一起吃可以缓解小便不畅的症状，而且还有补血作用。但是小便不畅最好化验一下尿常规，看看是否有泌尿系感染，如果有炎症的话，那还需要再用药消炎，也要多喝水等，都可以缓解症状。