豆浆搭配禁忌

(女,23岁)这两天我感觉自己的胃部特别的不舒服,而且特别想要喝些豆浆,但是害怕豆浆跟别的食物搭配食用会导致一定的不良反应,豆浆搭配禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

豆浆搭配禁忌最好是不要跟鸡蛋一块食用。最好不要跟抗生素一起使用,可能会形成一定的不良反应,豆浆里面含有一定的微量元素,可以补充身体中所需要的营养及维生素,豆浆里面含有一定的豆制含量,可以达到抗癌及抗衰老等情况的产生,可以增强个人的抵抗力。在日常生活中,一定要注意合理的搭配营养,避免微量元素以及营养的缺失。

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