红豆不熟吃了会中毒吗

(女,28岁)我今天自己在家里做了红豆粥,吃的时候感觉红豆有点硬,没太煮熟,之后就出现了胃疼,请问红豆不熟吃了会中毒吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红豆不熟吃了一般情况下不会出现中毒现象。红豆可以起到利水消肿,还有清热解毒的功效,并能够美容养颜,在和薏米搭配一起煮粥的时候,具有健脾养胃、利湿的功效,但红豆比较难煮,最好先用清水浸泡一小时到两小时左右,煮不熟的时候会影响口感,还有可能加重肠胃负担,出现消化不良现象。

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