吃花生对身体有什么好处

(女,24岁)这阵子我的胃口不好,还伴有恶心和呕吐症状,医生让适当吃点花生,吃花生对身体有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有好处,能请到健脾养胃、润肺化痰,对久咳肺燥的人,适当吃花生,能起到比较好的润肺化痰的功效,同时还能用来改善恶心呕吐、反胃、脾虚以及运化功能不足引起消化不良。胃口不好很可能是慢性的胃炎等原因所引起,不良的饮食结构等原因所导致,在医生指导下使用药物进行治疗。

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