是可以少量喝咖啡的，咖啡是比较常见的饮品，具有提神醒脑和缓解疲劳的作用，在月经结束之后适量喝不会造成身体影响。来月经期间免疫力比较低，在这段时间最好不要吃辛辣和刺激性强的食品，以免造成子宫刺激会出现腹部疼痛和出血量增多等症状。可以适当的喝一些红糖姜茶，能促进子宫内膜脱落。