经常吃胡萝卜脸会黄吗

(女,35岁)这些日子我的面部有发黄的症状,平时我在生活当中特别的喜欢吃胡萝卜,经常吃胡萝卜脸会黄吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会导致脸发黄皮肤发黄,是比较常见的症状,胡萝卜里面还有很多的胡萝卜素,平时适量的吃胡萝卜,能用来补充体内的营养物质,同时还能有利于眼睛的健康。但是不要吃得太多,以免导致皮肤发黄,很可能会影响面部的美观,平时在饮食上要营养全面,多吃水果和蔬菜,补充体内的营养元素和维生素。

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