菊苣虽然有很高的药用价值，但是也是有一定的副作用的。菊苣如果经常吃的话，对人体是会有一定的毒性；菊苣是偏寒性的，经期食用也有导致经血量增加，引起痛经的可能；如果孕妇经常服用，有诱导流产的副作用。血脂高是可以适当吃菊苣的，降血脂作用是比较明显的，但是一定要适量，不要过多食用。