通常能够起到调理便秘和拉肚子的症状，也有助于改善胃部不适的现象，螺旋藻里面含有胡萝卜素和铁，能够起到预防贫血的作用，而且还能够起到抗衰老和抗缺氧以及抗疲劳的作用，但是通常能够起到改善的效果并不能起到治疗的作用，如果有不适的症状，最好到正规的医院进行检查，以免导致病情加重。