荞麦面的功效与作用可以减肥吗

(女,18岁)我现在患有慢性咽喉炎,近期想减肥在制定饮食计划,请问这种情况可以吃荞麦面吗?荞麦面有什么功效呢?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

患有慢性咽喉炎可以吃荞麦面,因为荞麦面不是刺激性的食物,所以食用后不会加重病情,而且能够缓解不适症状。但是荞麦面的热量比较高,对于减肥没有太大作用。荞麦面功效和作用有很多,具有健脾消食,止咳化痰,清热解毒的功效,同时能够降低血脂和血糖,扩张血管,保护视力。但不建议消化不良的人群食用。

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