发芽蚕豆能吃吗

(女,42岁)今天我在收拾东西的时候,发现家里有一些发芽的蚕豆,也不知道还可不可以吃,发芽蚕豆能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

发芽的蚕豆是不建议继续食用的,可能里面含有毒素,同时蚕豆的营养也会降低很多。患者食用后,可能会出现腹痛、腹泻、消化不良的情况,严重的可能会中毒,对身体健康有非常大的影响。除蚕豆发芽不可以吃以外,任何的豆类发芽都是不建议吃的,比如土豆、红豆等。患者平时要注意饮食的营养,多运动和休息。

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