经期吃了5个螃蟹多吗

(女,28岁)今天我月经来潮了,但是今天哥哥买了螃蟹,我吃了5个螃蟹,我感觉吃的挺多的,经期吃了5个螃蟹多吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃5个螃蟹比较多。螃蟹属于寒凉的东西,可能会引起下腹部疼痛,甚至会造成月经出现淋漓不尽,在月经期间吃5个螃蟹,在不伴有其他的临床表现,一般可不做处理,但避免再次食用螃蟹,可以适量的喝些温开水,有利于加快代谢功能,能够起到预防的功效。饮食上也要吃些清淡有营养的东西使机体吸收。

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