一般是不去火的。如果出现了上火的症状，可以通过多喝白开水或者是多吃一些水分充足的水果来缓解，比如苹果和梨以及香蕉。若上火的症状比较严重，需要及时的到医院进行就诊，然后可以遵从医嘱服用清热泻火类的药物进行治疗。上火多数会出现口腔溃烂和牙龈肿痛以及便秘的症状，还有可能会出现乏力和头晕的症状。