能够起到健脾利湿以及清热解毒功效，适当吃一些黄豆，对于脾胃虚弱或者是销售以及脾虚引起的水肿，或者是气血不足等症状都能起到辅助治疗作用。这黄豆还能有效预防和改善乳腺癌等疾病，能缓解女性在更年期引起的焦虑以及抑郁等表现。黄豆能有效消除血管上的胆固醇，起到软化血管作用。