热水加白醋泡脚有什么好处

(女,33岁)最近这一段时间我经常会出现身体疲劳,我想使用热水加白醋泡脚。热水加白醋泡脚有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以起到缓解身体疲劳,还可以软化矫治,能够滋润皮肤和增加皮肤弹性的功效。在使用白醋加热水泡脚的时候还可以起到杀菌的作用,能够改善脚气,具有抗菌抗炎的功效。泡脚的时候水温最好在35度左右,水温不易过热,平常生活中要保持一个良好的心态,避免熬夜,不要产生焦虑的心理。

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