经期为什么不能吃绿豆

(女,29岁)这几天我来月经了,但是今天我想要喝一些绿豆汤,我母亲说在来月经后尽量避免吃绿豆,经期为什么不能吃绿豆?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是可以吃绿豆的。绿豆中含有多种营养物质,而且还可以起到清热解毒的作用,并且也能够起到解火去火的功效,因此在来月经后是可以吃绿豆的。但是在来月经后,尽量避免吃一些寒凉以及刺激性的食物,并且还要做好腹部的保暖工作,尽量避免受凉以及受寒。在月经期间还要避免发生性生活,否则很有可能会引起妇科炎症。

扩展阅读