鳝鱼头能吃吗

(女,38岁)今天我从超市买了一条鳝鱼,但是在做完鳝鱼的时候,妈妈说鳝鱼头是不可以吃的,鳝鱼头能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以吃的。鳝鱼头通常可以起到滋阴养肾的作用,另外还可以起到散瘀消渴的功效,并且含有比较营养的蛋白质,通常可以补充身体所需的营养,但一般很少有人吃鱿鱼,骨头比较硬,而且在养殖过程中可能会使用药物,因此鳝鱼头是没人吃的。在日常生活中应注意饮食的营养与安全,避免吃一些刺激性的食物。

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