牡蛎壳粉有提高免疫力的作用，牡蛎壳粉中含有的氨基酸特别丰富，同时含有b族维生素以及钙铁等微量元素，每天适量的服用能够增强身体抵抗力，对于烦躁不安以及心悸失眠也有一定的治疗效果，牡蛎壳粉在服用的时候可以直接用温水冲泡，如果接受不了特别苦的味道，可以加些牛奶，不会影响药效。