一般如果是11个月的宝宝，基本上牙齿已经是长出来了，所以完全可以吃平时的主食。比如可以吃稀粥，烂面，瘦肉粥等都是比较好的。平时再配合一点果汁，也可以适当摄入一点蔬菜，所以米粉也可以根据个体的喜好，如果喜欢吃可以坚持一段时间。每天可以均衡的摄入适量的牛奶，都是有助于成长。