可以多吃含钾食物来进行缓解，比如蔬菜水果、肉类、谷类等等，能够起到补钾作用。钾机体当中不可缺少营养元素，在缺乏之后会引起自知乏力和精神不振，甚至还会有反应迟钝或者是肢体倦怠等等症状，严重者就会导致心动过速或者是心力衰竭，如果是属于比较严重者，就需要通过口服补钾药物来进行治疗。