小孩常吃鸡皮的危害

(女,3岁)家里很喜欢买鸡肉吃,我家小孩特别喜欢吃鸡皮,听说鸡皮容易上火,担心吃了会对身体有影响,想问小孩尝试鸡皮的危害有什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

小孩常吃鸡皮时间过长有可能会引起骨钙流失,还有可能会导致身体肥胖的现象发生。鸡皮中的油脂特别高,所以不要多吃,并且鸡脖子的皮上还会有淋巴组织,容易带有病毒,患有高血脂的人群也不要吃,在孩子身体生长发育期间,要注意均衡的补充营养,可以吃些含钙量和蛋白质含量较高的食物,比如牛奶和豆制品。

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