生吃苦瓜的副作用

(男,34岁)最近我由于经常吃一些辛辣刺激性的食物导致了上火的现象,想吃一些苦瓜降火,生吃苦瓜的副作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会导致胃液分泌增多,容易引起胃部酸胀和疼痛的现象,而且还会扰乱胃部的正常菌群组织,苦瓜当中本身就含有一定量的毒性,生吃可能会抑制人体蛋白质的合成,会对身体造成一定的损伤。苦瓜具有清热解毒的功效,而且还有降血压和降血脂的作用,可以缓解肝火旺盛所引发的临床症状。

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