女生吃果冻的危害

(女,23岁)市面上卖的果冻都好好吃,我买了很多回家,一天大概吃5-10个,请问医生女生吃果冻有没有什么危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女生过多的食用果冻会引起呛咳,如果饮食不当会误入气管,而且果冻当中也含有丰富的糖分,如果吃得过多就会导致糖分超标,容易导致患者出现肥胖,糖尿病以及脂肪肝等,另外果冻在制作的过程当中,也添加一些色素和增味剂,摄入过多的话就会加重肝肾的负担,对身体会造成一定的危害。

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