可以选择吃香蕉、橘子等这些食物里面的钾量比较丰富，吃了后能快速补充机体所需要的钾元素，也可以在医生指导下坚持口服氯化钾药品，或者是到医院通过静脉注射给予补钾类药物来治疗。体内缺乏钾物质后很可能会伴随着有自身乏力、头晕头痛等不良表现，不及时进行治疗还可能会诱发出其他不良状况。