不能和柿子在一起吃，因为柿子里面含有的硫酸比较丰富，可能会导致身体不能正常吸收牛肉的营养，也吃牛肉时还不能配橄榄，如果在一起吃可能会导致消化不良。可以间隔1到2个小时吃，适量吃牛肉能起到增强体质效果，牛肉里面含有的营养物质比较丰富。如果想要减肥的人也可以吃牛肉，因为牛肉不是很油腻。