茄子好处与坏处

(女,30岁)这段时间我总是会出现脾胃虚寒的情况,我担心是由于长时间吃茄子导致的副作用,茄子好处与坏处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以起到降低血压的作用,还可以促进体内的蛋白质合成,另外也有助于增强人体细胞的免疫力,对于慢性胃炎以及痛经也可以起到治疗的作用。但茄子由于有一定的毒性并且性寒,如果是脾胃虚弱或者哮喘的人,尽量不要多吃,以免会导致身体出现不适的症状。在日常生活中应注意饮食的清淡,避免吃些刺激性的食物。

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