蒲公英面条儿，可以有效的补充身体所必需的蛋白质，维生素以及微量元素，提供身体的能量促进代谢，除了普通的面条所具有的营养成分外，还可以起到一些清热解毒，润肠通便的作用。平时应该饮食方面需要多元化，才能够达到营养均衡的目的的，不能够单一的只选择一种食物。