孕早期喝柠檬水好吗

(女,26岁)怀孕早期我出现了食欲下降和腹部胀满的情况,想要适量的喝一些柠檬水,孕早期喝柠檬水好吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能有一定好处,柠檬水当中含有的维生素C特别的丰富,能够补充身体所需要的微量元素,同时也可以加快皮肤的新陈代谢,达到美容和养颜的效果,还可以淡化妊娠斑,减轻女性出现的早孕反应。但是柠檬水属于酸性物质,不可以空腹饮用,空腹以后会刺激胃肠道黏膜,引起患者出现胃酸分泌增多,加重胃痛现象。

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