黑豆什么人不适合吃

(女,32岁)我出现脱发的症状已经有半个月的时间了,闺蜜跟我说可以吃黑豆,能减少脱发,黑豆什么人不适合吃,

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

患有痛风或者是高尿酸血症的人群不适合吃,黑豆里面的嘌呤含量相对是比较高的,如果一次性吃的太多或者是长期吃黑豆,会导致体内的尿酸含量明显升高,从而诱发痛风。有肾病或者是肝功能异常的人最好不要吃,黑豆里面含有的蛋白质以及脂肪含量是比较高的,会增加肝肾的负担,诱发脂肪肝。

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