蜂蜜的副作用是有可能会导致身体出现腹泻。蜂蜜中含有的物质成分能够润肠通便，有预防和治疗便秘的作用，但是长期吃蜂蜜会导致身体寒气加重，从而出现腹胀以及腹泻的情况，蜂蜜的禁忌就是不适合特别小的婴幼儿食用，有可能会导致过敏的情况发生，同时蜂蜜也不要和鲫鱼一起吃，容易发生食物中毒。