鸭肠脂肪含量高吗

(女,38岁)因为我的身体特别肥胖,所以最近正处于减肥期间,但是今天我特别想要吃一些鸭肠,鸭肠脂肪含量高吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是比较高的。鸭肠属于高脂肪的食物,而且含有热量,如果吃得过多可能会导致身体发胖,如果身体过度肥胖的话,有可能会引起心脑血管疾病,因此要控制好饮食,避免身体长胖。如果身体比较肥胖,平时要多做一些运动锻炼,有助于燃烧体内的脂肪,另外还可以通过改善饮食的方法控制体重。

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