孕早期可以喝绿豆粥吗

(女,23岁)前两天我用早孕试纸测出自己怀孕了,这两天特别想喝一些绿豆粥,不害怕会影响到胎儿的发育,孕早期可以喝绿豆粥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

最好不要喝绿豆粥,因为绿豆是属于一种寒凉性的食物,可能会导致腹部疼痛和腹泻,严重的可能会导致先兆性流产。在怀孕期间,饮食上尽量以清淡易消化为主,可以适当的吃一些小米粥、牛奶、鸡蛋、稀饭等。同时也要定期到医院进行产检,通过产检能够观察胎儿的发育情况,而且也能够排除是否患有家族遗传疾病。

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