通常具有扩张血管的作用，而且还可以促进体内的新陈代谢，还可以缓解咳嗽和预防感冒的好处。但是在喝大蒜水的时候，一定要适量，也尽量不要喝的太多，因为大蒜比较辛辣，如果喝的太多的话，也会对肠胃造成刺激，可能会导致腹痛的情况出现，所以在喝大蒜水的时候尽量不要空腹食用，一般可以减少对胃部的刺激。