醋泡花生不适宜人群

(男,49岁)前几天我买了一些醋泡花生,但是我的老婆不让我吃,说我胃不好,很可能会引起胃痛,醋泡花生不适宜人群有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

患有高血压和肠胃功能比较差的人群要禁止食用醋泡花生,会导致病情加重。花生里的油脂含量比较高,经常食用会加重高血压的病情,另外醋泡花生是比较酸性的食物,胃肠功能不好的人,在吃过以后会刺激肠胃,给肠胃造成负担,导致胃痛,最好在饭后服用,可减少对胃部的刺激。胃不好的人群可多吃学小米粥养胃。

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