银耳炖桃胶有什么功效

(女,36岁)近段时间晚上睡觉的时候,我经常会出现失眠多梦的现象,而闺蜜送了我些银耳桃胶,让我炖汤喝,银耳炖桃胶有什么功效

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以起到美容养颜以及健脾和胃的作用。银耳炖桃胶中含有胶质物品,还可以补充机体所需蛋白质以及矿物质,能够促使机体的细胞饱满,从而使面色红润,同时还能够对背部起到保护作用,对于患有慢性胃炎的患者可以起到滋补功效。患者除了食疗期间,还需要适当的去户外进行适当的体育锻炼,能够使机体的抵抗力有所提高,从而减少对疾病的侵袭。

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