一般不可以去湿气，想要去湿气，一般可以通过针灸或者是拔火罐等方法去除体内的湿气。湿气重可能是因为受凉的原因导致的，有可能是由于经常待在潮湿环境当中引起的，可能会出现月经量少或者是月经推迟等症状，还有可能会出现手脚冰凉的现象，在生活当中应做好保暖措施，一般可以减少湿气重的现象。