喝酒之后是可以喝牛奶的，但喝酒后饮用的牛奶最好是常温状态的。酒后饮用牛奶可以对胃黏膜起到一定的保护作用，对于减少酒精对消化道黏膜的损伤是有帮助的。平时适当的喝些牛奶也是有好处的，牛奶里面含有的钙质较丰富，适当的饮用可以预防缺钙。另外存在有失眠的患者也可以适当的饮用，可以起到安神的作用。